这么早就开始“老花”吗?!40+女星戴老花镜引80后集体破防
发布时间:2026-06-11 18:17:57 作者:qkoai 点击:46632 【 字体:大 中 小 】
湖北日报讯(记者张华、老花通讯员於鑫益)这么早就开始“老花”吗?早开近日,44岁Ella陈嘉桦在演唱会上掏出老花镜,始女太州市新闻网首页引发网络热议。星戴“80后”一边感慨青春已逝,老花一边分享正经历的镜引“初老”现实和被查出老花眼时的意外。“原来总以为是后集老头老太太该面对的,没想到视力1.2,体破一查已经老花100度了。老花太州市新闻网首页”年过四十的早开陈女士说,身边不少同龄人出现眼睛干涩、始女看书重影、星戴近物模糊、老花视物疲劳等症状。镜引

对此,后集武汉大学中南医院眼科副主任医师、副教授刘洋科普,老花是眼睛的调节功能逐渐下降的表现。随着年龄增长,人眼的晶状体会逐渐变硬、睫状肌调节力随之减弱,当这种变化到达一定程度,眼睛就会“老花”,通常正常人在40岁以后,相关症状会愈发明显。当出现看近物模糊、或者长时间看电脑、手机屏幕后,眼睛酸胀、甚至伴随头疼等视疲劳症状,就要警惕老花眼的可能性了。对于绝大部分人来说,“老花”是衰老的必然表现,然而并非人人都会经历,有一少部分人,睫状肌发达,即便上了年纪,依然能够保持良好弹性,看近看远都十分自如。
虽然“老花眼”名字中有个“老”字,但如今,它正悄悄年轻化。随着人们近距离用眼时间大大增加,如长时间对着手机电脑、不良用眼习惯等,“老花”年龄有所提早。她就曾接诊过仅38 岁,却已出现明显老花症状的患者。事实上,早在2024年,我国已有专家建议,把“老花”这个词改成“近疲劳”,以此更贴合当下的发病趋势。
如果已经出现老花症状,日常更要注重用眼卫生,不妨遵循“20-20-20”原则:每近距离用眼20分钟,就向20英尺(约6米)外的远处眺望20秒,让睫状肌得到充分放松,从而缓解视疲劳。
需要特别注意的是,老花眼的度数会随着年龄增长而逐渐加深。因此,佩戴老花镜一定要经过正规验光,切勿在市场上随意购买。因为每个人的瞳距不同,双眼的老花度数可能存在差异,配镜时还需要考虑脸颊宽度等多项指标,只有量身定制的老花镜,才能既保证视物清晰,又能减少眼部不适。
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